新手上路如何克服緊張和害怕

新手上路可通過找老司機陪練、合理用配置、開二手車練手、針對性解決問題和大膽嘗試等方法克服緊張和害怕。

找情緒穩定的老司機陪練很重要。先在封閉場地培養車感，再從人員稀少的道路循序漸進練習，能讓新手逐漸熟悉駕駛操作，適應開車的感覺。同時，合理使用車上的安全輔助配置，像盲區提醒、車道偏離提醒等，可在一定程度上減少駕駛中的擔憂，但不要過度依賴。開長輩換下來的二手車練手也是不錯的選擇，等熟練掌握駕駛訣竅后再購置心儀的新車，即便練手過程中有小刮蹭，也不會太過心疼。

針對性解決問題也不容忽視。擔心復雜路況就多練習，做好心理建設，要知道遇到問題會有好心人幫忙；擔心刮蹭，明確不同事故的處理方式；擔心爆胎記好修理店電話。此外，大膽嘗試，讓老司機帶著跑高速或城市快速路段，能有效增強新手的駕駛信心。

新手上路緊張害怕很正常，通過這些實用的方法，能逐漸克服不良情緒，從容應對駕駛中的各種情況，成為自信的合格駕駛員 。