早上7點是什么時辰

早上 7 點是辰時。

辰時對應(yīng)的北京時間是 7 點至 9 點。辰時又稱食時古人“朝食”之時也就是吃早飯時間。

在古代相傳這是“群龍行雨”的時候。

從養(yǎng)生角度看辰時胃經(jīng)當(dāng)令胃開始活躍此時陽氣到達(dá)最旺要補(bǔ)充一些陰的東西也就是食物所以這個時辰當(dāng)中人一定要吃東西而且要吃好要有豐富的營養(yǎng)經(jīng)常不吃早餐會造成胃病更嚴(yán)重導(dǎo)致胃癌。

胃經(jīng)的外現(xiàn)是臉部比如一些經(jīng)常喜歡吃冷飲的人臉好長痘這可能是胃出了問題。

從五行角度來說土行在丑時、辰時、未時、戌時最旺。

從十二時辰與人體經(jīng)絡(luò)時間對照表來看辰時氣血流注于胃經(jīng)胃主受納腐熟水谷為氣血生化之源此時人們吃早餐就是要補(bǔ)充營養(yǎng)以保證一整天人體的需求。