想這么一件事會竄到另外一件事上思維跑偏注意力不集中是什么原因...
huaraoxue
2023-07-17 17:44:26
想這么一件事會竄到另外一件事上思維跑偏注意力不集中是什么原因...
1個回答
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starluo 2023-07-17 17:44:26
你的問題屬于注意障礙，具體分叫做隨境轉移。你補充的問題叫強制性窮思竭慮。去看心理醫生才能解決的了。也可能是你同時做的事太多，我也是，事情多起來，根本不知道哪樣著手，因為有些事沒什么重要性可言，但都很緊急。我現在是這樣，一件事，先做一件，就做這一件，做完再說，不管想到哪里去，總之是在做一件事情。
呵呵，精神分裂那個是性格的分裂吶。你這個情況只是簡單的注意力不集中而已。
您這可能是壓力過大引起的心不在焉，平時您可以多到戶外運動，放松心情，經常與朋友交流溝通，讓自己的生活多些陽光（查成交價|參配|優惠政策）。
病情分析：你好，你說的情況應該是精神壓力過大的原因造成的指導意見：建議去看看心理醫生的，注意休息，注意飲食的營養均衡，保持作息時間的規律。
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