滑冰怎么剎車(chē)

1.雪橇剎車(chē)：雪橇剎車(chē)是一個(gè)簡(jiǎn)單的但有效的技術(shù)，使力矩向右舵角度推，可以輕松地剎車(chē)。

2.旋轉(zhuǎn)剎車(chē)：旋轉(zhuǎn)剎車(chē)是一種常見(jiàn)的滑冰剎車(chē)技術(shù)，是將身體和刀板做同向旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，增加摩擦就可以達(dá)到剎車(chē)的目的。

3.后跳草坪剎車(chē)：這類(lèi)剎車(chē)適用于更高級(jí)的滑冰者，可以在更快的速度狀態(tài)下停止刀板，讓自己停止在原地。

4.自由式死踩剎車(chē)：要使用這種方式，必須要將左右腳接觸刀板，然后將另一只腳撐到地板以支撐，并增加力量達(dá)到剎車(chē)的效果。