夏天練車如何預防中暑

夏天練車可以從以下幾個方面來預防中暑：選擇清晨練車、穿防曬衣、帶上防曬霜、帶些防暑藥，另外記得隨時多補充水分。

暑假是學生學習開車的高峰期。許多學生利用暑假拿到了駕照。為了防止練車時中暑，今天我們整理了一些夏季練車的注意事項。1.選擇清晨駕駛練習。早上比較涼快，這個時候練開車比較好。建議盡量不要熬夜，保證充足的睡眠，保證自己有足夠的體力練習駕駛。2.穿防曬衣防曬衣必不可少。薄薄的一層可以阻擋陽光與皮膚的緊密接觸。最好穿淺色、寬松、吸汗的衣服，輕便透氣的運動鞋，不要穿涼鞋、拖鞋或高跟鞋。3.帶上防曬霜開車首先要注意的是裸露的皮膚，萬能防曬霜才是救星。最好也有防曬噴霧，可以隨時噴，阻擋強烈的紫外線。4.帶點防暑藥。準備防暑藥品。駕校的實訓基地往往空寬敞，陽光輻射很強。對于一些沒有空規定的教練來說，學生擠在車廂里很悶熱。最好準備一些防暑、提神的藥物，如花露水、藿香正氣水、涼油、風油精等。緊急情況。