如何調節靠背？

調節靠背的方法分為手動和電動兩種。手動調節時，需在座椅下方、左側或扶手旁找到手柄、按鍵或旋鈕，通過操作它們來改變靠背角度，部分還能調節座椅高低等；電動調節則多見于高端車型，通過車內按鈕即可輕松調節，有的還具備記憶功能。不同車型調節裝置位置有別，調節時要確保車輛靜止，同時根據自身情況找到舒適角度，讓腰部獲得良好支撐 。

手動調節靠背時，若是調節桿類型，通常在座椅靠背側面或下方能找到。向上或向前拉動調節桿的同時，身體要緊緊靠在靠背上，這樣能更好地借助自身力量調節角度，調至理想角度后松開，靠背便固定下來。若是旋鈕類型，同樣在座椅相關位置找到旋鈕，旋轉它就能改變靠背傾斜程度。這種手動調節方式，在經濟型轎車和部分入門級SUV上較為常見 。

電動調節靠背就更為便捷。在座椅側面能看到帶有箭頭標識的電動按鈕，只需按下相應按鈕，靠背就會自動調整到想要的角度。中高端轎車和豪華SUV大多配備這種電動調節方式。

調節靠背時要注意諸多事項。先啟動車輛，為調節提供電力支持（電動調節）。調整座椅高度，使頭部離車頂有一個拳頭的距離，保證足夠空間且行車安全。調節靠背角度，讓靠背有力地支撐腰部，不同身高的人有適宜的角度范圍，比如駕駛座坐面和靠背傾斜約100度相對護腰。調節時，以背部力量調節背傾角，直到手掌能自然按住方向盤上端。同時，座椅不能過于傾斜，避免影響視線與安全，而且在行車過程中絕對不能調節座椅。

總之，調節靠背看似簡單，實則有不少講究。無論是手動調節還是電動調節，都要重視調節過程中的細節，確保在舒適駕駛的同時保障行車安全，讓每一次駕駛都能有良好的座椅支撐體驗 。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯網）