堵車時怎么辦

堵車時，應從出行規劃、心態調節、駕駛操作等多方面應對。出行前利用導航軟件規劃合理路線，錯峰出行，避開擁堵路段，為順暢出行做好準備。堵車過程中，要保持良好心態，聽音樂放松身心，避免煩躁焦慮。同時，合理控制車距，靈活運用擋位，保障行車安全與車輛正常運行。如此多管齊下，方能較好地應對堵車狀況。

出行規劃上，除了依靠導航軟件，還可以提前關注當地交通部門發布的路況信息，了解哪些路段容易出現擁堵，提前做好備選方案。比如，若得知某條主干道因施工而擁堵，就可以及時選擇與之平行的支路行駛。而且錯峰出行的時間選擇也很關鍵，不同城市的擁堵高峰時段有所差異，像北京通常早高峰在7點到9點，晚高峰在17點到19點，盡量避開這些時段能減少堵車幾率。

心態調節方面，堵車時情緒容易波動，但我們要學會自我疏導。聽音樂是個不錯的方式，舒緩的旋律能平復煩躁的內心；也可以聽聽廣播，了解最新的路況信息，說不定能找到新的出行思路。要是和家人朋友一起出行，就借此機會好好聊聊天，增進彼此感情，把堵車當作一段特別的相處時光。

駕駛操作細節也不容忽視。保持合適的車距，能避免追尾事故。一般來說，車速較慢時，與前車保持至少一個車身的距離。手動擋車輛要根據車速準確換擋，避免拖擋；自動擋車輛長時間堵車低速行駛時，可切換到手動或運動模式，讓發動機保持較好的工況。另外，不要隨意熄火，略帶下坡道路保證發動機重啟后再滑行。車內空氣渾濁時，關閉側窗，打開天窗，內外循環交替使用。

總之，堵車雖讓人無奈，但只要我們做好出行規劃、調節好心態、謹慎駕駛操作，就能在堵車時保持從容，盡可能減少堵車帶來的不便，讓出行之路更加順心。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯網）