怎么克服開車緊張的情緒,怎么克服開車緊張心理

怎么克服開車緊張的情緒,怎么克服開車緊張心理

1、調整心理狀態：

新手司機在駕駛車輛時需要維持優良的心態，不應對于過往的車輛感到緊張。在開車之前要對自身滿懷信心，保持沉著的頭腦，如此方能更穩當地行駛，提升行車的安全性。

2、尋覓陪駕：

在剛開始開車之際，鑒于駕駛技術不夠嫻熟，可以找人陪伴。有人在旁能夠緩解新手司機的緊張情緒。倘若遭遇狀況，能夠及時予以提醒和協助駕駛員。建議找尋具備駕駛經驗的司機，從而能夠給予引導，更迅速地掌握駕駛技能。

3、充分準備：

在上路之前要熟知開車的要訣，熟悉油門、剎車、離合等操作。防止在突發狀況中出現錯誤的操作。建議新手司機提前規劃好行車路線，規避在開車過程中迷路，致使注意力分散，對正常駕駛造成影響。

4、多加練習：

開車緊張主要是由于開車的次數稀少所致。能夠找一個空曠的場所多加練習駕駛技術。經由持續的練習，新手司機就能夠掌握一定的駕駛感覺，降低緊張情緒。

附：新手開車常見問題：

1、倒車刮蹭：

新手司機最為擔憂的是倒車時出現刮蹭。建議新手司機在倒車入庫時找人予以指導，也能夠安裝倒車影像輔助倒車，防止刮蹭。

2、拐彎選錯道：

由于道路的車道較多，眾多新手司機在選擇車道時不夠精準，直至路口才察覺問題。要是出現這種情形，應當依照車道行駛，通過之后再尋找到合適的道路掉頭或者轉彎，避免違章行為，對正常行駛產生影響。

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