駕駛訓練的最佳時長是多久？

駕駛訓練的最佳時長是每次練車不超過一小時，以 30 分鐘左右為宜。

這是因為多方面的原因。首先，人的精力是有限的，練車要手腳并用，比平常開車更耗精力，長時間練車很容易讓人疲勞。

其次，人的注意力集中期約 30 分鐘，超過這個時間，注意力就會下降，一小時內長時間練車會頻繁犯錯，這會打擊學車的積極性。

再者，練車過程中需要不斷自省總結，如果連續練車時間過長，不僅難以有效總結經驗，還可能忘掉之前學到的知識。

另外，成年人學習注意力很難超過一小時，超過一小時不僅浪費時間，還可能降低學習效果，甚至喪失學車的樂趣。

而且，在駕校學員多車少的情況下，排隊練車時間短，全天傻練也不現實。

所以，比較合理的方式是 2 - 3 人輪流練車，每人每次練車不超 1 小時、不少于半小時。輪流練車時，沒在車上練車的學員不要玩手機，而是要觀察他人練車，總結自身問題，與其他學員討論技巧。

這樣既能充分利用時間，又能保證學習效果，還能養成良好的駕駛習慣。總之，掌握好練車的最佳時長，能讓學車事半功倍。