科目二考試全程步驟中怎樣保持心態(tài)平穩(wěn)？

科目二考試全程步驟中要保持心態(tài)平穩(wěn)，得這么做。

一是練好技術(shù)，這是根本。要熟練掌握每個(gè)項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)、操作步驟和觀察點(diǎn)位等。

二是輕裝上陣，別給自己太大壓力，別定任務(wù)和目標(biāo)，別想考不過(guò)就對(duì)不起誰(shuí)，認(rèn)真做好技術(shù)動(dòng)作就行。

三是吃透標(biāo)準(zhǔn)，清楚各個(gè)項(xiàng)目的要求和評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，抓住核心重點(diǎn)，知道該怎么做。

四是相信自己，別受他人影響，按平日練車的做法去做。

五是思想集中，考試時(shí)拋開(kāi)雜念，考前回憶操作步驟，把考試當(dāng)練車。

另外，增強(qiáng)自信心，別太看重結(jié)果，用積極語(yǔ)言鼓勵(lì)自己。適應(yīng)考場(chǎng)氛圍，熟悉環(huán)境，了解考試車和教練車的區(qū)別。

遇到突發(fā)情況要冷靜，及時(shí)踩剎車，重新起步，心態(tài)放平。

做好充分準(zhǔn)備，保證睡眠，吃好早飯，輕裝上陣，記好點(diǎn)位和特殊路段。

找到適合自己的看點(diǎn)，保證每次練車點(diǎn)位相同。

正確控制離合，用前腳掌踩，腳跟落地，提前了解考試車離合松緊度和半聯(lián)動(dòng)狀態(tài)。

記住修正方向原則，哪邊寬方向朝哪邊打。

總之，心態(tài)和技術(shù)都重要，多練習(xí)找不足，才能順利通過(guò)考試。