沒過實習期上高速如何保障自身安全？

沒過實習期上高速若想保障自身安全，需要做好出發前準備、掌握行車技巧并正確應對突發情況。出發前要全面檢查車輛，規劃路線并找駕齡 3 年以上老司機陪同；行車時控制車速在 60 - 120km/h，保持合適車距，遠離大貨車，果斷變道超車；遇到突發狀況，錯過出口別倒車，車輛故障按流程處理。如此多方面注意，才能在高速上最大程度保障安全。

出發前的準備工作至關重要。要對車輛進行細致檢查，輪胎的胎壓、是否有裂紋和夾雜的石子都不能放過，同時查看機油，通過油尺的麻點區判斷是否需要補充，跑長途的話最好備上應急機油，還要檢查燈光是否正常，雨刮水箱是否有水。規劃路線時，要熟悉至少3個下道口的名稱，做到心中有數。找一位駕齡3年以上的老司機陪同，關鍵時刻能給予指導和幫助。

行車過程中，要掌握核心技巧。將車速控制在合理范圍，最低不低于60km/h，最高不超過120km/h，保持車距，晴天時車距應在150米以上，雨天或霧天則要保持200 - 300米。大貨車盲區大且會遮擋視線，要盡量遠離，變道、超車時要果斷，打轉向燈后至少等3秒，仔細觀察路況。遵循跟車三秒法則，時刻留意速度陷阱。

面對突發情況，要冷靜應對。如果錯過出口，千萬別倒車逆行，繼續開到下一出口繞回即可。車輛出現故障或發生事故，先打開雙閃，在車后適當距離放置三角警示牌，人員盡快撤離到安全地帶，然后報警。遇到爆胎，握緊方向盤，松開油門，采用點剎方式降速；遇到團霧，開啟雙閃和霧燈，拉大與前車距離。

總之，沒過實習期上高速，只要做好充分準備，謹慎駕駛，冷靜應對各種狀況，就能有效保障自身安全，順利完成高速之旅。